Get Adobe Flash player

Консультация психолога

Старица 1 из 212

Тема дня — Міжнародний день сім*ї. Які фактори-причини ризиків у створенні сучасної міцної сім*ї Ці та інші питання обговорювались в телевізійноій програмі «Тема дня» з психологом Вікториєю Гончаровою, на українському телеканалі ЦК 15.05.2018. Ведуча Вікторія Христинченко.

Як вибрати подурунокі та не посваритися з коханим? Які подарунки полюбляють діти? Чому буває ми обираємо дітям подарунки які колись не подарували нам? Ці та інші питання обговорювались в телевізійноій програмі «Час сови» з психологом Вікториєю Гончаровою, на українському телеканалі ЦК 30.12.2017. Ведуча Вікторія Христинченко.

Мастерская Виктории Гончаровой
Где живёт ресурс ? 
1 квітня 2017 р. з 10:30 по 17:00
Запись на участие на facebook

16939579_1075977549198108_4922839338170821638_nКаждый человек ежедневно попадает в стрессовые ситуации, и одни люди проживают их без существенных потерь, другие справляются через силу, а третьи могут застрять в стрессе надолго. Вы задумывались, почему так происходит? Почему человек работает, упирается, у него много чего получается, а потом вдруг, на ровном месте — все: силы закончились, лампочка перегорела.
Психологи называют это выгоранием.
Чтобы справиться с любой жизненной ситуацией, нам нужны ресурсы.
Это и силы, и здоровье, и деньги, и поддержка значимых людей, и знание… Знание того, как выдержать отказ и как сказать «нет», чтобы поняли и не обиделись. Как принять «да» без эйфории и продолжить общение без ложных надежд. Как быть устойчивыми к стрессу и дистрессу.
Да много ещё чего.
О том, как восстановиться и набраться сил и жить дальше — наша мастерская.
А это — 6 часов тренинга. Из них 5 часов интенсивной работы и час для интеграции и контейнирования. 80% рабочего времени мы на практике будем исследовать свои стандартные реакции на стресс при помощи холистический триады «тело-эмоции-мысли». Найдём собственные пути восполнения внешних и внутренних ресурсов, научимся переводить энергию внешних ресурсов вовнутрь.
Все это мы исследуем при помощи спонтанного движения, прикосновений, рисунка, работы с тканью и работы воображения.
20% времени — необходимая теория о:
— холистический модели личности;
— стрессе и дистрессе;
— эмоциональном выгорании;
— внутренних и внешних ресурсах;
— о преобразовании внешних ресурсов во внутренние;
— о копинговых стратегиях при утечке энергии.
На мастерской:
— Вы обнаружите, маркируете и начнёте латать свои привычные дыры, через которые теряется энергия.
— Найдёте в теле опору, чтобы выстоять.
— Встретитесь с вашими родовыми стратегиями преодоления стресса.
— Создадите Мандалы личного ресурса.
— Глубоко укорените в себе новый опыт.
— Найдёте и обратитесь к своему внутреннему целителю.

Всем, кто когда-нибудь уставал сверх всякой меры, у кого опускались руки за миг до победы, кто боялся начинать новое без должной поддержки значимых людей — вам сюда!
Вы освежите способность жить и радоваться жизни.

Мастерскую веду я, Виктория Гончарова — сертифицированный интегративный танцевально-двигательный терапевт, ресурсный мандалотерапевт, арт-коуч, травматерапевт в арт-подходе.
Мои методы работы: телесно-ориентированная терапия, арт -терапия, медитация.

Стоимость 580 при раннем бронировании
630 за 3 недели
750 за день и в день проведения
Вас регистрируют при получении предоплаты в 100 грн. Количество мест ограничено, не больше 16 участников.

Оплата регистрации здесь https://www.liqpay.com/ru/checkout/380675075350

Запись эфира Радио Вести 5.02.2017 с психологом Викторией Гончаровой.



КАК ОТНОШЕНИЯ влияют на ваше внутреннее состояние и здоровье.

Люди всегда находятся во взаимоотношениях. Парные, детско-родительские, дружеские, рабочие. И как только в них происходит сбой — появляются манипуляции, тупое раздражение, агрессия, чувство вины, шантаж, спекуляции. Между участниками нездоровых отношений распределяются роли: «жертва-преследователь-спасатель» из «треугольника Карпмана», о котором вы, скорее всего слышали. Попадая в эти роли, люди неизбежно чувствуют себя
усталыми, подавленными, обессиленными.
Выход из этих ролей есть — в треугольник Силы. Именно он поворачивает отношения в здоровое русло.
В нашей мастерской за 5 часов вы научитесь управлять своими отношениями, поскольку
— распознаете свои привычные роли,
— примерите на себя новые роли,
— найдёте «кнопки-переключатели» между ними и
— сделаете работающий талисман, который заберёте с собой.
И все ваши дальнейшие взаимоотношения станут интереснее, богаче, здоровее.
Тренер — Виктория Гончарова — эксперт по построению здоровых долгосрочных отношений. Семейный терапевт, работающий в интегративном подходе.
32 года успешного брака, двое взрослых самостоятельных детей, настоящие друзья и хорошие отношения с клиентами.
Методы работы:телесно-ориентированная терапия, мини-лекции, ресурсная мандалотерапия, тканевая, танцевально-двигательная терапия.
Эта мастерская будет полезной если в вашей жизни есть постоянно повторяющиеся ситуации в остром или хроническом состоянии, изжившие себя отношения, из которых сложно выбраться, напряжёнка с родителями и/или детьми.
Работать с этой темой важно глубоко и безопасно. Для этого мы ограничили места в группе — их всего 12. После двенадцатой заявки группа будет закрыта. Ждём взрослых людей (18 +), которые хотят улучшить, свои отношения, внутреннее состояние и здоровье.
Старт группы 24.09.16
Попасть в группу можно только по предварительной записи. Открыта ранняя регистрация: до 11.09.16 стоимость 400 грн, после него 450 грн, в день мастерской -600 грн.
Место проведения — недалеко от М Левобережная

Фрагмент телевизионной программы «Час сови» с психологом Викторией Гончаровой Викторией Гончаровой на украинском телеканале ЦК 30.01.2016,
ведущая Виктория Христинченко

Фрагмент телевизионной программы «Час сови» с психологом Викторией Гончаровой Викторией Гончаровой на украинском телеканале ЦК 10.10.2015,
ведущая Виктория Христинченко

Интервью Виктории Гончаровой интернет изданию golos.ua

Недавние социологические опросы показали, что бедными в нашей стране считают себя три четверти украинцев (75%). Они оценивают свое материальное положение ниже среднего. Сильную тревогу у большинства людей вызывает страх стать нищими. Об этой фобии и способах ее преодоления ГолосUA рассказала украинский психолог Виктория Гончарова.

Читать всё интервью на golos.ua

Фрагмент телевизионной программы «Место Встречи Хрещатик 26» на телеканале ЦК «О ресурсе»
с психологом Викторией Гончаровой,
ведущая Виктория Ярош

Фрагмент телевизионной программы «Час сови» с психологом Викторией Гончаровой Викторией Гончаровой на украинском телеканале ЦК 28.03.2015,
ведущая Виктория Христинченко (часть 2)

Старица 1 из 212
Рубрики
Новости и статьи
Галерея
32 41 1 image_602 6 36