Границы тела, границы движения и границы общения
Почему мы попадаем в одни и те же ситуации, наступаем на одни и те же грабли? Каким образом (напряжениями, застыванием, расслаблением) мы реагируем на различные «агрессивные» ситуации? Насколько нам нужна опора в различных жизненных ситуациях, и что мы можем извлечь из ее потери? На мастер-классе мы будем исследовать границы контактов, старые реагирования и новые паттерны движения.
Границей тела можно назвать не только кожные покровы, но еще и некое определенное пространство вокруг него, где совершается таинство общений. Что происходит с личностью, когда границы тела-общения размыты? Как реагирует уже взрослый человек на вольное или невольное вторжение в его территорию, которое связывается на глубинном уровне с детскими и подростковыми историями? Почему мы попадаем в одни и те же ситуации, наступаем на одни и те же грабли? Каким образом (напряжениями, застыванием, расслаблением) мы реагируем на различные «агрессивные» ситуации?
Насколько нам нужна опора в различных жизненных ситуациях, и что мы можем извлечь из ее потери? На мастер-классе мы будем исследовать границы контактов, старые реагирования и новые паттерны движения. Освобождаясь от привычных мышечных напряжений, заземляясь и расслабляясь, мы приоткроем двери в себя настоящих и порадуемся новым открытиям своего тела.
Занятия проводит: Виктория Гончарова, практикующий психолог с 15-летним стажем, специалист в области позитивной психологии и психотерапии, психосоматической медицины, автор тренинговых программ семейной и детской психотерапии, телесно-двигательной и арт-терапии.